Cíl a popis dovednosti:
Skládka je zásadní pro bránící tým, protože je základním stavebním kamenem všech obranných systémů. Cílem skládky je zastavit hráče s míčem, potažmo postup míče dopředu a následně míč získat pro svůj tým. Technické gesto skládky nesmí být brzdou pro učinění rozhodnutí nebo provedení akce. Musí být automatizované, pro hráče přirozené. Hráč ovládá všechny klíčové faktory skládky bez výjimky. Je schopen komunikovat, analyzovat situaci před sebou, zvolit správný typ skládky. Skládku správně provést a okamžitě bojovat o míč, jít do tlaku v rucku nebo se zapojit do další fáze obrany. Hráč je schopný vše realizovat pod tlakem a v plné rychlosti.
Faktory skládky
- Odvaha a odhodlání
- Vymezení úhlu skládky
- Srovnání venkovního kolene na vnitřní
- Jít dopředu pro zmenšení vzdálenosti
- Hlava, ruce nahoře
- Pohled směřuje na cíl-kyčle
- Zkrátit krok jít na špičkách
- Zmenšit na maximum prostor
- Stejná noha stejné rameno
- Aktivní sevření rukama
- Jít skrz skládku
- Při dopadu nezůstat pod skládaným-připravovat si pozici v pádu
- Jít rychle zpátky na nohy
- Bojovat o míč, jít do tlaku nebo se zapojit do obrany
| KLÍČOVÁ OBLAST | KLÍČOVÝ FAKTOR | CO TRENÉR SLEDUJE |
| Vymezení úhlu skládky | Zevnitř ven (případně obráceně | Postavení nohou |
| Zkrácení prostoru |
Jít rychle dopředu, zkrátit krok, být na špičkách a dostat se nohou do "čtverce" (prostor vytvořený nohami obránce |
Hráčovu krokovou techniku (nestát na patách) |
| Postoj před nárazem |
Hlava nahoře, pohled směřuje na cíl (kyčle), ruce nahoře jako boxer, lokty u těla a trup v mírném předklonu |
Jestli jde hráč v tomto postoji co nejblíže k útočícímu hráči |
| Pozice při nárazu |
Stejná noha + stejné rameno, rovná záda, hlava přitisknutá na hráče + sevření rukama, jít skrz skládku |
Jestli jde hráč zespodu nahoru, má přitisknutou hlavu na hráče (cheek to cheek) |
| Po nárazu |
Zůstat k hráči přitisknutý, zdynamizovat nohy, dostat hráče na zem-snaha vyhrát souboj pro aktivní skládku |
Sevření rukama, hráč musí sledovat bod za skládkou pro udržení rovných zad |
| Po dopadu |
Uvolnit hráče, dostat se zpět na nohy, zkusit hrát míč, jít do tlaku nebo zpět do obrany |
Aktivitu a rozhodování hráče |
Úroveň zvládání dovednosti skládky dle věkové kategorie
| KATEGORIE | ÚROVEŇ ZVLÁDNUTÍ DOVEDNOSTI |
| U6 | Zachycení protihráče co možná nejtěsněji (pevné sevření), neskládat protihráče narážením nebo strkáním, naučit hráče padat |
| U8 | Stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda |
| U10 | Stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer, ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření |
| U12 | Analýza situace před sebou, vymezení úhlu skládky, zkrácení prostoru, stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer (lokty u těla), ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření |
| U14 |
Analýza situace před sebou, vymezení úhlu skládky v závislosti na typu obrany, zkrácení prostoru, stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer-lokty u těla, ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření, po dopadu jít rychle na nohy
|
| U16 |
Analýza situace před sebou + komunikace na koho bráním, posouzení typu skládky v závislosti na situaci + trénink všech typů skládek, vymezení úhlu skládky v závislosti na typu obrany, zkrácení prostoru, stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer-lokty u těla, ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření, po dopadu jít rychle na nohy
|
| U18 |
Analýza situace před sebou + komunikace na koho bráním + komunikace v řetězci 3, posouzení typu skládky v závislosti na situaci + trénink všech typů skládek, vymezení úhlu skládky v závislosti na typu obrany + trénink všech typů obrany, zkrácení prostoru, stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer-lokty u těla, ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření, po dopadu jít rychle na nohy + vyhodnocení situace – hrát míč, jít do tlaku, zpět do obrany. Schopnost vše dělat pod tlakem, v plné rychlosti a mít kapacitu tato úsilí opakovat.
|
| Dospělý |
Analýza situace před sebou + komunikace na koho bráním + komunikace v řetězci 3, posouzení typu skládky v závislosti na situaci + realizace všech typů skládek, vymezení úhlu skládky v závislosti na typu obrany + realizace všech typů obrany, zkrácení prostoru + trénink specifické krokové techniky, stejná noha + stejná ruka, hlava nahoře těsně přitisknutá k protihráči, rovná záda, ruce nahoře jako boxer- lokty u těla, ruce směřují daleko za protihráče + vytvoření sevření, po dopadu jít rychle na nohy + vyhodnocení situace – hrát míč, jít do tlaku, zpět do obrany. Schopnost vše dělat pod tlakem, v plné rychlosti a mít kapacitu tato úsilí opakovat.
|
